老人身心活化課程
根據內政部統計處資料，台灣目前老年人口已達總人數14%以上，邁入高齡社會的階段，平均壽命也超過80歲，退休後仍有20-30年的光陰可以運用，如何規劃老年保有健康快樂的生活，將是高齡社會最需要學習的一個課題。
有鑑於此，台北仁濟院長年以來持續推動及關注各項老人照顧議題，並致力於推廣活躍老化理念，自99年起開辦老人身心活化課程，迄今已近十年，提供數千位長者學習課程，以符合長者的教學方式增進體能、人際及社會互動，進而享受健康及充實的老年生活。
於西門紅樓辦理老人身心活化課程成果展，讓學員所學得以表現
本院課程類型分為三大類，分別為體能促進、多元學習以及生命探索。
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體能促進：體能是活躍老化生活的關鍵，維持好的體力才有辦法去學習，與人交往。
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課程目的在協助一般長者維持基本體能，避免過早陷入需要人照顧的情況。
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高齡體適能
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養肌防跌體適能班
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多元學習：透過新知學習、文化藝術參與、腦力激盪活動，
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讓長者持續學習，多動腦不失智，學習新知不落伍
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故宮尋寶趣：
除課程教學外，亦實際參訪故宮
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吉他彈唱班：
以基礎教學，讓每位學員都能輕鬆上手學吉他
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打造個人魅力形象養成班：
教導基礎保養，無論男女都受用喔
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單眼相機看世界：
透過課程教學及戶外實際操作，了解拍攝技巧
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生命探索：與長者探討對自己人生的想法與期待，有何想完成的夢想，制定老年期人生的規劃，為老年生活做好準備。
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生命故事書：
每個人生命都有其獨特的歷程，將這些經歷透過文字與圖像記錄，完成屬於自己獨一無二的生命故事書
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曼陀羅-彩繪心靈：
引導學員進行一系列的心靈探索創作，並藉此整理心靈，從作品認識自我及獲得安定
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只要您年滿60歲，誠摯邀請您一同參與活躍老化課程，培養及健全自我的身心靈，創造屬於自己的幸福樂齡人生！
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