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活動成果

 

106年社區健康講座成果

2020/3/11

106年社區關懷服務-社區健康促進活動年度成果

本院獲得台北市衛生局「106年度社區健康生活方案卓越獎」,近幾年本院透過長期的社區關懷服務與社區建立起互助模式,延續去年目標設定為深化服務與擴大接觸面。「深化服務」:在減重班與戒菸班透過團體督導與密集性專業課程達到深化服務;銀星俱樂部邁入第二年,結合本院的醫療、身心活化社區健康營造等服務,期待社區長者能活躍於社區之中。「擴大接觸面」:進入國中小講座與小朋友衛教互動;社區講座為能廣泛的與民眾互動,除了深入社區舉辦外,並辦理四場大型講座。

社區健康促進活動依對象、活動方式不同,分別說明如下:

(一) 「減脂多健康」減重活動

成立減重班,舉辦一梯次10堂運動課程、6堂減重知識課程、1堂後續聚會追蹤,每堂課60分鐘,維期17週的課程。透過社區邀約與本院設計的方案活動,有效性的帶領學員健康減重。共辦理17場課程,服務235人次。減重班學員共19位,自主管理減重組6位,減重40.9公斤,平均每人減重1.95公斤。共3位成員體重減重達標3公斤。

106.10.11 減重班 倒數第二堂課「輕鬆上菜」

106.10.11 減重班 倒數第二堂課「輕鬆上菜」

 

106.10.18減重班成果與頒獎

106.10.18減重班成果與頒獎

 

(二)社區健康列車:

舉辦國中小講座5場368人次參與;社區健康講座8場604人次參與;社區健康篩檢5場1,248人次參與。

106.10.26台大醫院北護分院醫療部韓德生主任

演講「成功老化不退化」

106.11.02輔仁大學附設醫院精神科劉宜釗主任

演講「消除煩惱解除鬱悶 從心開始」

 

106.11.09台北榮民總醫院高齡醫學部彭莉甯主任

演講「如何吃出好肌力」

106.11.16台北市立文獻館莊永明文史專家

演講「老建築與生活」

 

106.11.23台大醫院竹東分院詹鼎正院長

演講「保骨防跌呷百二」

106.11.30法鼓文理學院生命教育碩士學程辜琮瑜

演講「黃金時刻的身心安定」

 

(三) 銀星俱樂部:

三年性計畫進入第二年,與2個社區單位合作,對象為社區中參與老人健康檢查之65歲長者,透過健康檢測了解社區長者健康狀態,個別性設計體適能運動與健康課程,提升長者與社區間的互動參與,維持長者行動力並走出戶外;慢性疾病認識與自我控制,自我身體保健。華江社區照顧關懷據點學員共43位,錦德里里辦公處學員共38位。華江社區照顧關懷據點共完成30場,服務2,336人次;錦德里里辦公處目前共完成32場,服務624人次。

106.10.29 12.03 快樂學桌遊系列課程 綿德

106.10.30 12.11 音樂活化大腦系列課程 華江

 

106.12.10 與 12.25 長青派對 

回顧今年的活動,並一起製作回憶錄

106.12.10 與 12.25 長青派對 

回顧今年的活動,並一起製作回憶錄

 

(四) 社區健康促進團體:

配合社區健康計畫,推動癌症防治之健康促進支持團體,今年度將開立戒菸班1班, 126人次參與。

 

 

 

 
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