總院社服室 張家榮 社工
設於本院一樓的身心活化站，自開辦長青課程以來，一直受到社區民眾的歡迎，而近年來除了既有的高齡體適能班、生活文字班、銀髮心能量、傳承藝術…等課程外，更開發許多有益身心的課程，如肌力有氧、阿卡貝拉、音樂活化大腦以及樂活學3C，對於長者的身心理成長皆有助益。
【活到老，學到老，做個智慧3C長青族】
隨著現代科技的進步，智慧型3C產品已成為世界的主流發展，而長者們面對這股潮流，亦應抱持著活到老，學到老的精神來學習，為增進長者使用智慧型3C產品的能力，特開辦「樂活學3C」。
在未參與這堂課程之前，長者多是未曾接觸過智慧型手機，或是曾接觸過，但不知道從何學起而放棄使用，所以如何深入淺出的教學，引起長者的興趣亦是重點之一，所以在課程開始之前，即與老師討論及修改教學大綱，有別於一般3C教學，特別針對長者設計課程，以符合長者的學習狀況。
圖一：長者人手一機，用心學習課程
隨著課程的進行，長者們對於日常在使用的手機有了基本的認識，對於常見的APP軟體，如Line、FB、Candy Crush…等，也都逐漸上手，當然，對於紀錄日常生活所需要使用的相機以及錄影功能，透過課程教學以及志工的協助，長者們也都能順利學習。
圖二：老師針對長者的問題一一進行解答教學
圖三：對於時下正夯的手機自拍功能，老師用心提點注意事項並做示範
圖四：志工用心教學，幫助老師順利推動課程進行
到了課程尾聲，老師勉勵大家即使課程結束了，也不要停止學習，發揮活到老學到老的精神，做個快樂的智慧3C長青族。
